Sauna a relax
Po ohriatí v saune si telo ochladzujeme prudkým znížením teploty pomocou sprchy. Prudké ohriatie a ochladenie tela sa opakuje niekoľkokrát.
čo služba zahŕňa
pre 1 osobu je k dispozícii, plachta, uterák a džbán s vodou
aké má výhody
Priaznivý účinok miernej záťaže na organizmus, ktorá posilňuje odolnosť organizmu, spomaľuje jeho starnutie a chráni pred civilizačnými chorobami.
Klinické štúdie ukázali, že sauna môže u diabetikov znižovať hladinu cukru, posilňovať srdce a tým brániť jeho zlyhaniu u kardiakov, ďalej zlepšovať prekrvenie organizmu a tým zlepšovať potrebné hojenie ťažko hojiteľných rán a v neposlednom rade priaznivo pôsobí na psychiku človeka.
AKÝ PRÍSTUP POUŽÍVAJÚ (METODIKA, VYBAVENIE, SKÚSENOSTI)
Metóda: Sauna je druhom termoterapie, liečebnej metódy, ktorá využíva priaznivé účinky mierneho prehriatiu tkanív či celého organizmu
Vybavenie: V saune je k dispozícii samostatná sprcha a 2 lehátka na relax a atmosféru v priestore doladí hudba s príjemnými interiérovými lampami.
Cieľová skupina
- široká verejnosť od 16 rokov
Objednajte sa online
Objednajte sa pohodlne online cez náš rezervačný systém – rýchlo a bez telefonovania.
OTÁZKY A ODPOVEDE
Koľko stojí vstup do fitnescentra
Kreditový vstup stojí 6 euro, mesačná permanentka stojí 48 euro
Kde nájdem športového doktora
Vstup do prevádzky športový doktor je z boku budovy ako sa nachádza zelený pás
Ako sa prihlásim na skupinové tréningy
Po prihlásení do svojho profilu, záložka tréningy : https://fit.fitfactory.sk/login
Ako vstúpim a vystúpim do fitnescentra
Do fitnescentra vstúpite pomocou svojho QR-kódu https://fit.fitfactory.sk/login
Ako spravím rezerváciu
Skupinový tréning, saunu alebo individuálny vstup do fitness centra si môžete rezervovať na stránke https://fitfactory.sk/rezervacia alebo https://fit.fitfactory.sk/login. Rezervácie u športového lekára, fyzioterapie alebo gymnastiky si môžete dohodnúť telefonicky na uvedených telefónnych číslach.
Ako si dobijem kredit
Dobitie kreditu je možné po prihlásení do svojho profilu:
1. Cez kiosk v priestoroch Fitfactory – tlačidlo dobiť kredit
2. Cez internetbanking po prihlásení do svojho profilu – tlačidlo dobiť kredit cez internetbanking
Ako si zakúpim permanentku
Po prihlásení do svojho profilu, záložka nákup permanentky : https://fit.fitfactory.sk/login
